Le massage comme moment de répit et de bien-être pour les aidants
Bulles d'R propose aux aidants une pause relaxation avec des séances de massage individuelles sur les 3 bassins de l'Allier
Vous accompagnez un proche en situation de handicap ? Vous aimeriez avoir un moment pour vous, pour vous détendre. C’est ce que la plateforme d’accompagnement et de répit Bulles d’R vous propose avec un atelier individuel autour du massage, proposé sur les trois bassins du département.
L’aidant pourra choisir entre deux disciplines pratiquées par une professionnelle, praticienne en massage du monde, Carole DAUBANAY :
- Le massage assis AMMA : massage qui se pratique à l’aide d’une chaise ergonomique, il procure dans un premier temps détente et relaxation, puis redonne tonus et vitalité à la personne massée.
- La relaxation coréenne : elle se pratique au sol sur un tapis. C’est une technique de relaxation qui permet d’accéder à un lâcher prise et une détente profonde rapidement, et ainsi de récupérer de l’énergie.
Avant ou après ce moment de détente, vous aurez la possibilité d’échanger avec l’animatrice de la plateforme et d’autres d’aidants lors d’un moment de partage et de convivialité et cela pendant le temps que vous souhaitez.
Pour participer, inscrivez-vous directement auprès de la Plateforme d’Accompagnement et de Répit « Bulles d’R » au 0 805 03 06 09 (numéro gratuit).